Дарья Правилова. Тренер по велоспорту.

Дарья Правилова.
Тренер по велоспорту.

⁃ Чемпионка Мира по гревелу в возрастной категории
⁃ МС по велоспорту на шоссе
- многократная чемпионка России и первенств России, участник чемпионата Европы (шоссе)
⁃ 20 лет велосипедной практики (шоссе, трек, МТБ)
⁃ 13 лет тренерского стажа (4 года в ДЮСШ по подготовке юных велосипедистов)
⁃ высшее образование по специальности педагог по физической культуре и спорту

Услуги Контакты

Услуги

Тренировочный план (4 недели) - 10000 руб
- план составляется на платформе Intervals с обратной связью и возможностью корректировок
- личная связь и ответы на вопросы в WhatsApp / Telegram по тренировочной программе (будни с 10 до 20)
- помощь в определении стратегии и тактики на гонку, разбор результатов гонки (не более 3-х гонок в сезоне)
- скидка 20% на групповые тренировки
- доступ к облачному хранилищу с авторскими видеоматериалами (выполнение упражнений в тренажерном зале, технических упражнений на велосипеде и т.д.)
Саппорт на гонке (тактика, ведение)
- 30000 руб
- разработка тактического плана на гонку и сопровождение спортсмена на гонке (женский кластер или смешанный старт)
- ведение спортсмена во время гонки (помощь и подсказки по тактике)
- видеозапись гонки на экшн-камеру, предоставление записи
- подробный разбор хода гонки после финиша
- стоимость слота на гонку оплачивается отдельно
- для гонок до 120 км (более длительные дистанции обсуждаются отдельно)
- саппорт не вмешивается в ход гонки
Индивидуальная тренировка на велосипеде - 3000 руб
- техническая тренировка на площадке, тренировка на развитие физических качеств или тренировка с отработкой тактических элементов (на выбор)
- выбор из предложенных локаций
- длительность 1,5-2 часа
- более длительные тренировки обсуждаются отдельно
Консультация - 2500 руб
- консультация по телефону на тему велоспорта
- длительность до 1 часа

Контакты

Телефон: +79313056875
E-mail: mente.vittoria@bk.ru

м. Озерки, Санкт-Петербург